{"id":9209,"date":"2018-08-08T09:00:01","date_gmt":"2018-08-08T07:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thisiscoco.com\/coconut-oil-uses-skin-hair-nails-teeth\/"},"modified":"2020-04-25T11:23:39","modified_gmt":"2020-04-25T09:23:39","slug":"coconut-oil-uses-skin-hair-nails-teeth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thisiscoco.com\/nl\/coconut-oil-uses-skin-hair-nails-teeth\/","title":{"rendered":"35 kokosolie toepassingen voor je huid, haar, nagels & tanden"},"content":{"rendered":"

Kokosolie is een echte multi-tasker met veel gezondheidsvoordelen.
\nIn dit artikel leg ik alles uit over het gebruik van kokosolie op je lichaam en wat het kan doen voor je huid, haar, nagels en mond.
\n<\/span>Daarnaast deel ik mijn favoriete beauty recepten met je zodat je thuis je eigen doe-het-zelfproducten kunt maken, zoals scrubs, deodorant, cremes, haarmaskers en meer!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

De voordelen van kokosolie voor je lichaam<\/h5>\n

Kokosolie is rijk aan de gezonde vetten MCT\u2019s, wat staat voor middellange keten vetzuren.
\nZe bestaan uit laurinezuur, caprinezuur<\/em>, caprylzuur<\/em> en capronzuur<\/em>.
\nMCT\u2019s hebben sterke antimicrobi\u00eble eigenschappen; ze zijn antibacterieel, schimmelwerend, antiparasitair en antiviraal.<\/span><\/p>\n

Kokosolie bevat ook de belangrijke antioxidant vitamine E, welke het huidweefsel helpt te herstellen en beschermt tegen vrije radicalen.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dit is wat kokosolie voor je lichaam doet:<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Huid:<\/strong> kokosolie heeft hydraterende, anti-aging, ontstekingsremmende en antimicrobi\u00eble eigenschappen.
\nHet kan helpen bij het verlichten van huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis en biedt lichte bescherming tegen UV stralen.<\/span><\/p>\n


\n<\/span>Je kunt hier<\/a> meer over kokosolie voor je huid lezen.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Haar:<\/strong> kokosolie herstelt prote\u00efne verlies, versterkt de haarvezel, helpt haarverlies te verminderen en stimuleert de haargroei. Het geeft je haar glans, kan voor meer volume zorgen en beschermt je haar tegen schade veroorzaakt door hitte.<\/span><\/p>\n


\n<\/span>Meer informatie over kokosolie voor je haar vind je hier<\/a>.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Nagels:<\/strong> kokosolie versterkt je nagels, vermijdt splijten en verzorgt de nagelriemen.
\nDe antibacteri\u00eble, schimmelwerende, antivirale en antiparasitaire eigenschappen helpen schimmels en infecties te voorkomen.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Mond:<\/strong> kokosolie helpt je mond te reinigen van bacteri\u00ebn, virussen en schimmels. Daarnaast helpt het je lichaam te ontgiften.<\/span><\/p>\n


\n<\/span>Lees hier meer over het Ayurvedische oil pulling<\/a>\u00a0waarbij je je mond spoelt met olie.
\n<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Hier zijn 35 manieren om kokosolie als lichaamsverzorging te gebruiken:<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

1. Aftershave-cr\u00e8me<\/h5>\n

Scheren is voor veel mensen een vast onderdeel van hun self care routine, maar helaas beschadigt het de natuurlijke beschermlaag van je huid. Goede nazorg is daarom zo belangrijk.
\n<\/span>Kokosolie beschermt en hydrateert de huid en heeft vele andere voordelen<\/a>.<\/span><\/p>\n

Probeer deze verzorgende aftershave-cr\u00e8me<\/a> met kokosolie, shea boter en essenti\u00eble oli\u00ebn.
\n<\/span>Het is unisex, dus je kunt het geheel naar eigen smaak aanpassen met behulp van je favoriete essenti\u00eble oli\u00ebn.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

2. Badolie<\/h5>\n

Voeg 3 eetlepels kokosolie toe aan je badwater. De krachtige anti-aging, verzachtende en versterkende eigenschappen zijn heerlijk voor je huid.
\nDe antimicrobi\u00eble middelen reinigen je huid en helpen bacteri\u00ebn, virussen en schimmels te bestrijden.
\n<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"Coconut<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/h5>\n

 <\/p>\n

<\/h5>\n
3. Body scrub<\/h5>\n

Het exfoli\u00ebren of scrubben van je huid is een essentieel onderdeel van je huidverzorging.
\n<\/span>Scrubben helpt dode huid te verwijderen waardoor nieuwe, jongen huidcellen eronder tevoorschijn kunnen komen.
\nHet maximaliseert ook de opname van cr\u00e8mes, huidmaskers en andere huidproducten.<\/span><\/p>\n

Een heel fijne manier om kokosolie voor je lichaam te gebruiken is in zelfgemaakte scrubs.
\n<\/span>Deze natuurlijke lavendel suiker scrub<\/a> is super makkelijk te maken en heel zacht voor de huid.
\nOf probeer deze rozemarijn zeezout scrub<\/a>.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Bestel goede kwaliteit kokosolie online:<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n