Kokosolie is zonder twijfel de meest veelzijdige olie ter wereld. Je kunt het gebruiken om mee te koken, voor huid- en haarbehandelingen, voor klusjes in huis en meer. In dit artikel leg…
Een gezonde olie kiezen om mee te koken kan verwarrend zijn. Er is zoveel tegenstrijdige informatie over vet en veel mensen koken mede daardoor met de verkeerde vetten. Enkelvoudig onverzadigde, meervoudig onverzadigde…
